Mountainbiken is populair. En niet alleen in Nederland; steeds meer mountainbikers vinden hun weg naar de Alpen. Rijden op grote hoogte in ander terrein vraagt om specifieke mountainbikevaardigheden. Als Alpenliefhebbers reisden wij af naar Zwitserland om met onze collega-gidsen van MTB Verbier te ontdekken welke vaardigheden het belangrijkst zijn. Deze verwerkten we in een nieuwe clinic.
In de Alpenlanden Oostenrijk, Zwitserland en Italië wordt het mountainbiken steeds beter mogelijk gemaakt. Liften worden uitgerust om mountainbikes mee omhoog te nemen, speciale bikeparks worden aangelegd of uitgebreid en trails ‘gelegaliseerd’ zodat je ook met de mountainbike over schitterende bergpaden kan rijden die eerder alleen voor wandelaars toegankelijk waren. Hotels en pensions faciliteren mountainbikers met fietsenopslag, huurmountainbikes, gidsen op afroep en schoonmaak- en reparatiemogelijkheden. In de dorpen zien we steeds meer mountainbikeverhuur; ook met accu. Door de komst van de e-mountainbikes, worden de bergen voor meer mensen toegankelijk. En eenmaal boven in de bergen word je getrakteerd op schitterende uitzichten.
Rijden in de Alpen vraagt om specifieke vaardigheden
Mountainbiken in de Alpen brengt uitdagingen met zich mee en vraagt om specifieke vaardigheden. Zeker als je de karresporen achter je laat en de uitdagende bikeparks of natuurlijke trails opzoekt. Met name het grote hoogteverschil en de steile afdalingen zorgen voor verrassingen bij mensen uit de Lage Landen. Het effect van de zwaartekracht op je snelheid wanneer je bergafwaarts gaat, wordt vaak onderschat. Daarnaast kom je op de Alpentrails uitdagingen tegen die we in Nederland niet zien zoals scherpe z-bochten in afdalingen (switchbacks), wortelafdalingen, smalle dieperliggende paden, steile afdalingen met afwatergeulen en natuurlijk veel steen.
Voorbereiding in Nederland
Wij krijgen regelmatig vragen van sportievelingen die komen trainen als voorbereiding op hun bergvakantie. Niet alleen de skills zijn dan onderwerp van de training maar ook bike mechanics; wat voor mountainbike neem je mee? Welke banden leg je erop en welke onderdelen heb je bij je? Hoe zit het met kleding en bescherming? En als je zelf op pad gaat, wat zit er in je rugzak? Ook al hebben wij in Nederland geen hoogtemeters zoals in de Alpen, je kan je hier prima voorbereiden op een bikevakantie in de bergen. En zeker in ons mountainbikebos op Landgoed Ginkelduin.
Samenwerking met MTB Verbier: MTB clinic Alpen
Als echte bergliefhebbers zijn wij zelf regelmatig in de Alpen te vinden met onze mountainbike. Afgelopen zomer reisden wij af naar collega-gidsen Jess en Erik van MTB Verbier. Zij wonen al 17 jaar in Zwitserland, waar zij volledig verzorgde mountainbikevakanties aanbieden. Inmiddels zijn zij ook in mountainbikend Nederland een begrip geworden.
Samen met hen zwierven wij een aantal dagen door het schitterende gebied rondom Verbier. Niet alleen om te genieten; we waren ook op zoek naar veelvoorkomend Alpenterrein en de vaardigheden die daar nodig zijn. ‘s Avonds legden we samen de basis voor onze nieuwe ‘MTB clinic Alpen’. Met de ‘MTB clinic Alpen’ stomen we gevorderde rijders (verder) klaar voor hun Alpentrip. Dat doen we op onze trainingsvelden en trainingsbos op Landgoed Ginkelduin in Leersum en op de MTB routes van de Utrechtse Heuvelrug. Naast het trainen van vaardigheden geven we advies over materiaal en paklijst en schatten in of mensen klaar zijn voor het echte Alpenwerk. Lees hier alles over de nieuwe Alpen clinic. Net als de andere MTB clinics kun je deze ook online boeken op onze website en online reserveren bij MTB Verbier als je daar je bikevakantie boekt.
