Dat wij graag met de mountainbike de bergen intrekken is wel bekend. Afgelopen zomer was ik twee keer in de Dolomieten en wat een heerlijke trails liggen daar!
De Dolomieten zijn een bergketen in Noord-Italië die deel uitmaakt van de Zuidelijke Kalkalpen. Typisch voor de Dolomieten zijn de steile rotswanden en pieken. Dit maakt deze bergketen echt anders dan de Alpen die de meeste mensen wel kennen. De hoogste top van de Dolomieten, de Marmolada, is 3343 meter hoog. Daarnaast zijn er zo’n 15 andere bergen die de grens van 3000 meter bereiken.
Je mag bijna overal rijden
Waar in Oostenrijk en sommige delen van Zwitserland het mountainbiken alleen is toegestaan op de daarvoor aangewezen trails, mag je in Italië juist overal rijden tenzij is aangeven dat het niet mag. De mooiste mountainbiketrails in de Dolomieten liggen rond het Sella Massief. Dit bergmassief ligt achterin Val Gardena (dal); een bekend skigebied. Hier vind je aangelegde bikepark trails gecombineerde met meer natuurlijke routes. De bikepark trails zijn vaak bij elkaar in de buurt en hebben een eigen website waar je veel informatie vindt. Omdat deze regio ook een bekend skigebied is zijn er veel liften. Daar kun je (vaak) ook met de mountainbike in.
De Sella Ronda
In augustus was ik met mijn gezin in de regio Alta Badia in de Dolomieten en reed ik met mijn oudste dochter de Sella Ronda; een mountainbiketocht van zo’n 60 kilometer rondom het Sella-massief. De Sella Ronda is bekend bij veel skiërs maar kun je dus ook op de mountainbike doen. Met de klok mee of tegen de klok in. Wij reden met de klok mee en hadden hierdoor 4300 hoogtemeters waarvan we 3800 met de 8 liften. Als je tegen de klok in rijdt mag je meer zelf klimmen😊 Het is een schitterende tocht door het kenmerkende Domieten-landschap door bikeparks, natuurtrails over verschillende passen en met uitzicht op de Marmolada Gletsjer. Als je tijdens de tocht ook wilt genieten van de omgeving en de tijd neemt om ergens lunchen kun je er rustig een dagje voor uittrekken. Qua niveau is dit wel voor (licht) gevorderde rijders omdat er ook S2 trails (= rood) in de tocht zitten.
Beelden van de Sella Ronda:
4-daagse huttentocht
In september ging ik terug naar de Dolomieten voor een huttentocht op de mountainbike. In vier dagen reden we met een aantal collega’s bijna 250 kilometer met 13.000 hoogtemeters. We reden een vooraf uitgezette route die via een gpx file op de fietsnavigatie stond en sliepen in verschillende berghutten op onze route. We klommen zelf maximaal 1.200 meter per dag en gebruikten voor de rest de liften zodat er tijd overbleef om afstanden te fietsen en te genieten😊 Met de ‘super summer card’ kun je onbeperkt gebruikmaken van alle liften in deze regio.
Na een middagje warmrijden starten we de huttentocht. Vanaf de Passo Gardena reden we via het Sasso Lungo bikepark en Selva over verschillende mooie trails naar Ortisei. We namen daar de lift naar de Seiseralm – een schitterend bergplateau op 2.000 meter – waar we eind van de middag bij de tweede hut arriveerden. De volgende dag reden we over de pas Val di Fassa (dal) in waar we de toffe trails van het Fassa Bikepark reden. Vanuit de derde hut reden we via Arraba over een ontzettend gave trail vlak onder het Sella-massief naar Corvara en vanaf daar over de Passo Gardena via Selva over een oud jagerspad naar Ortisei. Daar namen we het treintje omhoog namen naar Resciesa, een ander schitterend bergplateau naast de Seceda.
Op de laatste dag reden we vanaf onze hut terug via Ortisei en Santa Cristina naar Selva waar onze auto stond. Moe maar voldaan en met een berg mooie herinneringen reden we weer terug naar Nederland!
Beelden van de huttentocht:
Voorbereiding: Alpen clinic
Mountainbiken in de bergen vraagt om anders vaardigheden dan hier in de lage landen en veel routes en trails zijn niet geschikt voor beginnende mountainbikers. Zorg daarom dat je goed bent voorbereid. Niet alleen moeten je vaardigheden op orde zijn maar ook je uitrusting en materiaal zijn belangrijk. Samen met onze partners MTB Verbier en Vasa Sport ontwikkelden wij hiervoor de Alpen clinic die mountainbikers voorbereid op hun bergavontuur. We schreven hier ook een blog over.
Interessante linkjes
Sella Ronda op de mountainbike
Bikeparks:
Bikepark Bike Beats – Alta Badia
Fassa bikepark – Canazei
Sasso Lungo Bikepark – Plan de Gralba
