Skillspark & trainingsparcours
Mountainbike Skillspark & trainingsparcours
Onze privé trainingslocatie ligt op het Molecaten Park Landgoed Ginkeluin. Middenin de bossen op de Utrechtse Heuvelrug. Aan de rand van bos en heideveld staat onze MTB boshut met voorzieningen en bosterras. Voor de deur ligt ons trainingsveld en in het bos ons eigen trainingsparcours en skillspark. Hier hebben we alle rust en ruimte om met onze gasten te trainen. Op het trainingsparcours maken deelnemers kennis met een ‘echte’ mtb trail. Op en naast het parcours liggen verschillende mooie uitdagingen om de vaardigheden te trainen. Zowel voor beginners als gevorderde rijders. Het skillspark bestaat uit ‘technical trail features'(TTF’s) zoals een jumpline met table, verstelbare drop-off, een obstacle line, step-up line, skinny trail, switchbackarea, pumptrack en een trap. Het skillspark en trainigsparcours liggen op privéterrein en zijn alleen toegankelijk voor deelnemers aan onze clincis, trainingen en evenementen. De meeste features zijn in verband met de veiligheid ook op slot.
Plattegrond skillspark & trainingsparcours
Klik op de kaart om te vergroten.
Features in het skillspark
Trainingsparcours
De basis van ons skillspark in het mountainbikebos wordt gevormd door ons trainingsparcours van 1,1 kilometer. Het trainingsparcours heeft een buitenring en een binnenring en slingert door het bos over de heuvels op Landgoed Ginkelduin. Alle features van het skillspark bevinden zich naast of in het midden van trainingsparcours. Het trainingsparcours heeft verschillende mooie bochten waar we bochtentechniek trainen. Daarnaast kun je hier klimtechniek oefenen en hebben we passages van hout en ‘de stronk’.
Jumpline
Centraal in het skillspark liggen de jumpline, drop-off line en obstacle line. De jumpline is 70 meter en heeft een ‘table’ waar we deelnemers de juiste springtechniek aanleveren. Deze table is 1,20 meter hoog en de table top is 3 meter lang. De take-off of ‘lip’ (waar je erop rijdt) is steiler dan de landing. Je kunt hier sprongen maken van zo’n 5 tot 6 meter.
Drop-off line
Een van de nieuwste aanwinsten is onze eigen drop-off. Deze is instelbaar op hoogtes van 25, 50 en 75 cm. Een drop of drop-off staat voor hoogteverschil naar beneden. Je maakt hier een gecontroleerde ‘vrije val’ en landt weer in een afdaling. Hier trainen we het overbruggen van hoogteverschil naar beneden. De totale lengte van de drop-off line is zon 40 meter.
Obstacle line
In deze licht glooiende afdaling trainen we om obstakels te rijden. Hiervoor gebruiken we de actieve of aanvalshouding. De obstacle line is zo’n 25 meter lang en kunnen we voorzien van verschillende obstacles.
Step-up line
De step-up line van 30 meter loopt juist omhoog en kent een aantal (forse) ‘traptreden’. Deze verhogingen kom je regelmatig tegen op technische trails en in de bergen. We trainen deelnemers hier deze treden (van 15-35 cm) op te rijden zonder afstappen en met volledige controle van de fiets.
Skinny trail
De Skinny trail is een smal parcourtje van 100 meter waarvan zon 40 meter is voorzien van ‘Skinnies’. Dit zijn houten planken van 15-20 cm breed die iets boven de grond liggen. Hier trainen we om smalle lijnen te rijden. Die kom je bijvoorbeeld veel tegen in de Alpen.
Switchback area
In dit gedeelte zuidelijk in het Skillspark liggen 4 hele scherpe (z) bochten in een korte afdaling. Deze scherpe z-bochten worden ‘switchbacks’ genoemd en kom je regelmatig tegen in de Alpen. We trainen deelnemers hier op lage snelheid en met ultieme controle deze bochten te rijden.
Pumptrack
Onze pumptrack is 80 m lang en telt 9 bulten om ‘te pompen’. De laatste bult is een table top waar je ook overheen kan springen. Je komt via een mooie kombocht weer op het trainingsparcours uit. Op een pumptrack trainen we vooral het optimaal gebruik van je gewicht tijdens het rijden over de trails.
Stairs
Noordelijk in het skillspark ligt de nieuwste aanwinst: onze trap. Deze trap van 12 treden is 2 meter hoog en gebruiken we om technische afdalingen te oefenen en vertrouwen op te bouwen. De trap kan je niet alleen af- maar ook oprijden:-)
Bekijk de video over ons skillspark
Dit zeggen onze klanten
Mooi terrein met toffe obstakels en een goed opgebouwd op mij aangepast programma.
De MTB clinic gevorderden was super! Ik zocht naar meer zelfvertrouwen en tips waar ik het komende seizoen mee aan de slag kan. Dat is zeker gelukt. Mooi terrein met toffe obstakels en een goed opgebouwd op mij aangepast programma. Mijn instructeur Rob deed het erg goed. Hield goed rekening met mijn kunnen, dat gaf een goed gevoel. Maar gaf ook het juiste zetje om dingen te proberen. Ik heb het idee dat we in de tijd er alles uit hebben gehaald. Als pluspunt nog een drop meegepakt wat al die tijd letterlijk een drempel was en nu wil ik meer…;) Rob en Gideon bedankt voor de gastvrijheid en gezelligheid, tot een volgende keer!
Mtb Clinic Jumps en bochten
Vandaag een clinic gehad met MTBGS bij MTBgids Heuvelrug. Super leerzame dag! Fijne gidsen die de tijd voor je nemen. Goeie tips gehad. En wat een mooie locatie! Perfect om van alles te oefenen. Zeker voor herhaling vatbaar.
Veel geleerd op een mooie locatie
Met 4 personen de clinic jumps en drops gedaan bij team Gideon. Mooie opbouw van de benodigde vaardigheden om uiteindelijk de jumps en drops goed te kunnen beheersen. Van niet kunnen springen naar vliegen over de jump in 3 uur tijd in hun mooie bikepark. Gideon legt alles duidelijk uit en laat je leren via videobeelden. Professionele mtb school. Zeker een aanrader.
